下神明教室 もうすぐテスト!!!

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【みなと個別指導塾】

こんにちは!
下神明教室の鈴木です!

気づけば夏休みが終わって2週間、
早いところでは3週間が過ぎようとしています!

そんな中、あっという間ではありますが、
定期テストを直近に控えている人も多いと思います!

テスト直前になると範囲の多さや提出物の多さに追われて、
寝ずにテスト勉強に励んだり、そのままテストに臨む人がいますが、
必ず睡眠は取るようにしましょう!!

単語の記憶をしてから睡眠をしたグループとしていないグループで、
睡眠をしたグループの方が単語テストの結果が良かったなんて研究もあるようです。

まだテストまで余裕がある人はコツコツ勉強をして、
質の良い睡眠をとって準備をしていきましょう!!


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